Milyen állapotokban ajánlott?
Minden olyan állapotban kiváló, amit a légutakban felszaporodó nyák okoz vagy súlyosbít. 

COPD - krónikus obtruktív bronchitis (kezelése és a fellángolások megelőzése)
cisztás fibrózis
tüdőgyulladás maradványtünetei (akut szakasz után)
covid miatti tüdőgyulladás utáni légzésrehabilitáció! A covid tüdőgyulladás után hetekig fokozott váladékképzódés marad fenn, ennek csökkentésében alkalmazható.

MILYEN ELŐNYÖKKEL JÁR AZ AEROBIKA OPEP KÉSZÜLÉK HASZNÁLATA?
A légutakat elzáró nyák könnyebben felköhöghető és üríthető
Csökken a kínzó köhögés gyakorisága
Csökken a légszomj érzés
Javul a teljesítmény a napi tevékenység végzésére
Javul az életminőség
MIT OKOZ A NYÁKFELSZAPORODÁST A TÜDŐBEN?
Több folyamat egymást segítve járul hozzá a fokozott nyáktermeléshez és a kiürülésének akadályozásához. Az ismétlődő tüdőfertőzések (pl. tüdőgyulladás vagy hörghurut) csökkentik a tüdők rugalmasságát, így a légutak összeesnek a kilégzés végére, illetve nem nyílnak fel a beáramló levegő hatására sem. Az összetapadt légutakban összegyűlik a nyák és a beszívott levegő megreked az elzáródás mögött. Ezeken a területeken megszűnik a légcsere, továbbá a fertőzések is itt alakulnak ki ismét és ismét fellángolást okozva. A nehézlégzés fokozódik, végül olyan erőssé válhat, hogy a legegyszerűbb napi tevékenységet is akadályozza.

MIÉRT NEM TUD MEGSZABADULNI A TÜDŐ A SOK NYÁKTÓL?
A tüdőben a nyálkahártya csillószőrei a nyákot a nagyobb légutakba továbbítják, ahonnan fel lehet köhögni és eltávolítani. Bronchitisben a nyák termelés olyan intenzív, hogy a tüdő nem tud lépést tartani a nyák növekvő mennyiségével. Idővel a nyálka felszaporodik és tömörödik. Vastag és ragacsos réteget képez a tüdőben, melyet a csillók már nem tudnak eltávolítani, ezért segítséget igényelnek. Az Aerobika OPEP készülék segíti a tüdő természetes öntisztulását, segíti a nyákréteg elvékonyítását, fellazítását, és ezzel a nagy légutakba juttatását, ahonnan felköhöghető és kiüríthető.

AZ AEROBIKA OPEP ALKALMAZÁSA
Ha a COPD tünetek erősödését észleli, akkor naponta 2-3x használja a készüléket, 10-10 percen át.
Amikor a COPD-s tünetek nyugalomban vannak, naponta egyszeri használat javasolt. megelőzés céljából.
A legfrissebb adatok szerint javasolt a covid miatti tüdőgyulladás utáni maradványtünetek (köhögés, váladékozás) esetén is.
A KÉSZÜLÉK HASZNÁLATA EGYSZERŰ
az ellenállás szabályzó kart állítsa a legalacsonyabb értékre (a mínusz jelhez)
üljön le, vegye a szájába a készülék „pipáját”
a csutorán keresztül végezzen normális belégzést
a csutorán keresztül fújja ki a levegőt erősebben (úgy, ahogy például egy léggömböt fúj fel)
a kifújás egyenletes sebességgel, lassan történjen, azaz a kilégzés hosszabb ideig tartson, mint a belégzés
ismételje a légzést a készüléken keresztül 10 percen át, szükség esetén köhögéssel segítsen a légutak tisztulásában
a kifújáskor a mellkasában rezgést, vibrációt érez – ez adja a hatást
minél erősebb a rezgés, annál hatékonyabb a légúttisztító hatás
mégse kezdjen a legerősebbre állított ellenállással! A készüléken át történő kilégzés „elfáraszthatja”, azaz néhány perc után a nehézlégzés inkább fokozódik.
kezdje tehát a legkisebb értékkel és ha 10 percet a nehézlégzés fokozódása nélkül végig tudja vinni, akkor a következő kezelésnél állítson egy fokozattal erősebb értéket
keresse meg azt a készülék ellenállást, aminél a mellkasában határozottan érzi a rezgést, de 10 perc alatt sem fokozza a nehézlégzést.
Így lesz a leghatékonyabb a kezelése!